Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

делись...

вступай...

 

ЛОНГБОРД, КАК КАТАТЬСЯ

Учиться  кататься нужно постепенно. Не важно какой стиль катания вам нравиться и чему вы хотите научиться в дальнейшем. Путь всегда один, постепенно, от простого к сложному.  Если у вас нет опыта катания на скейте или чём то подобном, то по началу может быть не просто удерживать равновесие. Самая распространённая ошибка людей которые хотят научиться кататься на лонгборде - это всё и сразу. Обычно такие идеи возникают после просмотра того, или иного заграничного видеоролика. Будь то катание по горному серпантину (даунхилл/фрирайда), или переходы по лонгборду во время движения и разные пируэты. (Денсинг / Фристайл) всему этому нужно учиться постепенно. И прежде всего пред тем как переходить к чему то интересному и заведомо более сложному, необходимо научиться уверено управлять доской , тормозить и поворачивать. Только после того как вы научитесь уверенно кататься можно постепенно переходить к чему то более интересному. Если ваша цель просто научиться кататься на лонгборде, не прибегая каким то стилям и направлениям, то уверенное катание это опять же то, что вам нужно. 

 
 
КЕДЫ
 
И так первое с чего нужно начать это специальная обувь. Для катания на лонгборде удобнее всего использовать кеды на плоской подошве. Лучше всего брать кеды сделанные специально для катания.   
 
 Вовремя  катания идёт достаточно большаяя нагрузка на ноги .   
 
Подошва у таких кед прослужит на много дольше да и сами кеды будут более устойчивы к нагрузкам. Почему так важна подошва? Во первых потому, что почти все лонгборды сверху покрыты шкуркой для лучшего сцепления с ног с доской во время катания. Шкурка сильно изнашивает обувь особенно при активном катании или обучении. Во вторых тормозят на лонгборде, снимая одну ногу с доски, докрасят подошвой до асфальта. Есть и более экстремальные способы затормозить , но они уже требуют хороших навыков катания и длительной практики. Я говорю о слайдах, то что многие хотят освоить едва умея стоять на лонгборде.) желание хорошее но для его осуществления в полной мере потребуется много времени и сил, даж эе если вы уже уверенно катаетесь. 
 
БЕЗОПАСНОСТЬ
 
Когда вы только начинаете учиться кататься на лонгборде, вероятность травмы исключить нельзя. По этому лучше заблаговременно позаботиться о собственной безопасности. Многие пренебрегают этим пунктом, надеясь на то, что всё будет в порядке, или на свой опыт полученный где-то ещё. 
Минимального набора защиты вполне хватит для НЕ экстремального использования лонгборда.  Перчатки колени и шлем никогда не будут лишними и возможно пригодятся вам в будущем, если вам станет интересно научиться чему-нибудь ещё кроме, как просто кататься. 
 
 
 
ЕЩЁ ОДИН НЕ МАЛОВАЖНЫЙ МОМЕНТ -ЗАЩИТА. . Так вероятность получить  травму будет меньше, а  вы быстрее научитесь кататься. Особенно это касается  девушек и детей.  
 
МЕСТО
 
Если опыта у вас совсем мало или вообще нет обязательно нужно найти подходящее место для обучения. 
 
 
 
 
Это может быть площадка с ровным асфальтом, где не очень много народу, парк рядом с домом или аллея, главное чтоб это место было НЕ рядом с проезжей частью. Есть много примеров когда кто-нибудь пробуя встать на лонгборд теряет равновесия  и доска вылетает на проезжую часть. Да и потом осваивать лонгборд на много удобнее в более спокойной обстановки где нет большого количества народу и есть достаточно места для этого.
 
С ЧЕГО НАЧАТЬ?!
 
На лонгборде, как и на сноуборде есть основная стойка, которую необходимо соблюдать пока вы учитесь. В процессе обучения вы будете привыкать к лонгборду и в дальнейшем об этом не нужно будет постоянно думать.  Как правильно вставать на лонгборд. Перед тем как начать вы должны определиться какая нога у вас ведущая (передняя нога) , а какая толчковая ( нога которую используют для отталкивания чтоб набрать скорость). Есть несколько не сложных способов. Самый простой- представить перед собой замершую лужу по которой вы хотите проскользнуть пред этим немного разбежавшись. Та нога которая окажется впереди та и будет ведущей. Ещё один способ. Но тут вам понадобится помощь со стороны. Нужно встать, поставить ноги вместе и попросить кого-нибудь подойти к вам сзади и легонько толкнуть руками в спину. Что бы не упасть вы непроизвольно выставили одну ногу вперёд - это и будет ваша ведущая нога. Ну а если вы уже на чём то катаетесь ( сноуборд, вейкборд,сёрф, самокат) то вам должна быть уже известна ведущая нога.